Home > World > Polski > Sport > Sporty siłowe > Kulturystyka
Kulturystyka - system ćwiczeń siłowych wykonywanych za pomocą specjalnych przyborów i przyrządów (np. sztangi, sztangielki, ekspandery, hantle, atlasy) w celu zwiększania masy mięśniowej i siły fiz. oraz nadania sylwetce pożądanego kształtu. Kulturystyka wywodzi się z ćwiczeń treningowych siłaczy i zapaśników w 2 połowie XIX w.
http://www.herk.pl/
Zawiera aktualności krajowe i zagraniczne, artykuły z tematyki odżywianie,trening, suplementacja, przelicznik Wilks'a, BMI.
http://www.kfd.pl/
Zawiera informacje na temat diety, treningu, suplementów, zdrowia.
http://www.kif.pl/
Zawiera aktualności krajowe i zagraniczne ze świata kulturystyki i fitness , relacje i wyniki z zawodów, galerie.
http://www.kulturystyka.org.pl/
Zawiera programy treningowe, przykładowe diety, atlas ćwiczeń, profile zawodników, galerie, filmy.
http://www.kulturystyka.pl/
Zawiera informacje dotyczące odżywiania, treningu oraz suplementacji, relacje z zawodów kulturystycznych i sportów walki.
http://www.pakernia24.pl/
Zawiera aktualności krajowe i zagraniczne o kulturystyce, treningi, plany dietetyczne oraz atlas ćwiczeń.
http://sterydy.net/
Zawiera opisy farmakologicznych środków dopingujących oraz ich zdjęcia.
Home > World > Polski > Sport > Sporty siłowe > Kulturystyka
Thanks to DMOZ, which built a great web directory for nearly two decades and freely shared it with the web. About us