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Présente des informations pour débuter et progresser en musculation, avec des exercices animés, des conseils diététiques et des dossiers.
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Est destiné à tous les adeptes de la culture physique: pratiquant(e)s occasionnel(le)s, passionné(e)s, compétiteurs(trices) amateurs et pros.
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http://fr.wikipedia.org/wiki/Musculation
Un article de l'encyclopédie libre qui donne une bonne vue d'ensemble sur cette discipline sportive.
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