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Le Qi Gong provient des gymnastiques taoïstes de longévité, elle fait partie intégrante de la médecine traditionnelle chinoise. Le Qi Gong est une pratique qui consiste à entraîner le Qi, le mobiliser, le renforcer, l'accroître, l'équilibrer et le faire circuler harmonieusement dans le corps et l'esprit.

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